Hírek
Hírek
Hogyan építs fel egy online edzői portfóliót – tippek és eszközök edzőknek
Hogyan építs fel egy online edzői portfóliót – tippek és eszközök edzőknek
A sportedzői és sportoktatói pálya ma már messze túlnyúlik a tornatermek és edzőtermek falain. A digitális térben való jelenlét legalább annyira meghatározó, mint a szakmai felkészültség: egy jól felépített online portfólió nemcsak a jó benyomást kelt, hanem élő bizonyítéka annak, hogy az edző halad a korral, és képes személyes kapcsolatot teremteni tanítványaival, akár a képernyőn keresztül is.
Hogyan kezeld a vizsgadrukkot és a verseny előtti stresszt?
Hogyan kezeld a vizsgadrukkot és a verseny előtti stresszt?
A vizsgadrukk nem ellenség, csupán egy jelzés: a tested és az elméd így készül fel arra, hogy valami fontos következik. Legyen szó vizsgáról, edzői megmérettetésről vagy a pályán átélt sorsfordító pillanatról, a feszültség a fejlődés és a teljesítmény természetes kísérője. A kérdés nem az, hogyan kerüld el, hanem hogy miként tudod a javadra fordítani!
Digitális detox edzőknek és sportolóknak – miért kell néha offline lenni?
Digitális detox edzőknek és sportolóknak – miért kell néha offline lenni?
Az életünk időről-időre egyre szorosabban fonódik össze a digitális térrel, amelynek számos előnye és hátránya is van. Az emberi kapcsolatok sokszor háttérbe szorulnak, az edzések közötti regeneráció helyét gyakran a végtelen görgetés veszi át, és ahelyett, hogy feltöltődnénk, sokszor csak még fáradtabbnak érezzük magunkat. Mentális és testi egészségünk érdekében érdemes fontolóra venni, hogy néhány napig félretesszük eszközeinket, és csak akkor vesszük elő őket, amikor igazán muszáj.
bibarc Tünde fitness school
„Egy álomból hivatás” – Interjú Bibarc Tündével, a Bibarc Tünde Fitness School alapítójával
Az alábbi interjú egy izgalmas utazásra hív minket, betekintést nyújtva abba, hogyan válik egy gyermekkori álomból egy életen át tartó hivatás. Bibarc Tünde, aki ma már a Bibarc Tünde Fitness School alapítójaként jár élen a sportszakemberek képzésében, megosztja velünk személyes élményeit és döntéseit, amelyek formálták az útját, karrierje során.
Miért jó közösségben sportolni? - Az edzőképzés egyik legfontosabb tanulsága
Miért jó közösségben sportolni? - Az edzőképzés egyik legfontosabb tanulsága
A sportedzőképzés során hamar kiderül: a közösség ereje legalább annyira fontos, mint az egyéni teljesítmény. Akár leendő edzőként, akár sportolóként vágsz neki az edzésnek, a támogató közeg rengeteget hozzátesz a fejlődéshez. A csoportos sport nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltölt, és igazi motivációs forrást jelent a mindennapokban.
A sportedzői pálya alapjai: Hogyan indítsd el karriered?
A sportedzői pálya alapjai: Hogyan indítsd el karriered?
Az edzői hivatás több, mint egy szakma, sokkal inkább szenvedély, elhivatottság és folyamatos tanulás. A sport iránti szeretet, a fejlődni akarás, valamint mások támogatásának öröme ösztönzi azokat, akik a pályán kívül is a maximumot akarják nyújtani. De hogyan válik valakiből jó edző? Hol kezdődik az út, és milyen buktatókra kell számítani?
Miért fontos a regeneráció? - Az alvás, a pihenés és a nyújtás szerepe a sportban
Miért fontos a regeneráció? - Az alvás, a pihenés és a nyújtás szerepe a sportban
Amikor a sportolásról beszélünk, legtöbbször az edzések intenzitására, a súlyokra vagy a kilométerekre gondolunk. Pedig van egy igen fontos tényező, amit sokan hajlamosak háttérbe szorítani: a regeneráció. Az igazi fejlődés ugyanis nem az edzőteremben vagy a pályán történik, sokkal inkább utána!
Melyik képzés illik hozzád?  Sportedző, sportoktató, fitness instruktor vagy személyi edző?
Melyik képzés illik hozzád? Sportedző, sportoktató, fitness instruktor vagy személyi edző?
A sport világa igazán sokszínű és izgalmas! Mindannyian másért szeretünk mozogni: van, aki a verseny izgalmáért, más a közösségért, sokan pedig a testi-lelki megújulásért. Ha benned is ott motoszkál a vágy, hogy ne csak része legyél ennek a világnak, hanem alakítója is, akkor itt az ideje, hogy megtaláld: melyik képzés passzol hozzád legjobban!
röplabda edző képzés
Interjú két végzett hallgatóval
Mai blogbejegyzésünkben Mónival és Nórival beszélgetünk a karrierjük kezdetéről, és a sportedzői képzésről, ami erre felkészítette őket.
csoportos fitness instruktor képzés
Sportedző leszek! De milyen sportágban?
Mai bejegyzésünkben arról írunk, mi alapján válasszunk sportágat, ha szakmai szemszögből akarjuk meghozni a döntést. Akik sportedzők szeretnének lenni, de nem tudnak dönteni afelől, melyik sportban, két fő szempontot kell, hogy figyelembe vegyenek: a személyes tapasztalatot és az elhivatottságot, azaz a szenvedélyt az adott sportág iránt.
További cikkek